Бидний өдөр тутмын амьдралд, удаан хугацааны туршид бий болсон зуршил үлэмж нөлөөтэй байдаг. Өглөө сэрээд нүдээ аниастайгаар орноосоо босох, өндийхгүйгээр сонин унших, их чихэртэй байхуу уух, тамхи татах, зурагтаа асаалттай чигээр нь унтах г.м.
Зуршил бидний нэгэн эд эс болсон мэт нягт уялдаатай байдаг. Зуршлыг хортой болон хоргүй гэж ангилдаг. Магадгүй таатай болон таагүй зуршил гэвэл оновчтой байж болох юм. Таны зуршил танд таатай санагддаг бол сайн хэрэг.
– Ахиад нэг халбага элсэн чихэр хийе байз.
Харин таагүй зуршлаас хэрхэн ангижрах вэ?
– Цай биш зуурсан элсэн чихэр уух хэцүү л дээ. Гэхдээ татгалзаж чадахгүй юм аа.
54 Comments
End chine tegeed hun avchihmaar surguuli alga uu?
Shal demii yum end Jagie-tai jahtsaldaj bichej yadag yum be.
?????????????
ene tegeed taatai zurshil uu taagyi yu?? nbzg ooroo kaif avdag bol taatai l baihdaa gej…
ingeed minii uruvchxun zan xudluud baidiin.
Zurshiliin tuhai psychologi talaas ni yarival zondoo sonirholtoi baih. Harin chihertei baahuu uusnaas coffee latte umuu gants ayga tsai uuval deergui yu? Suu uuh bied ih sain gesen shuu.
harin shahtsaldaj davhardahiin tuhaid nbzg-g ingej bichsend huvidaa talarhaj baina. Jagie helehdee “happy bloggin” gee bizdee. harin ch zavgui uer ni bid oorsdiinhoo bodol sanaag busadtaigaa huvaaltsaj bichij eheltsgeevel yasan um be?
???
???????? ???
??? ?????????? ???????????? ?????????????????????????? ???????????????????? ???? ??? ?????????????? ???????
?????????????????? ?????? ?????????????????????? ?????????
???
???
Perets hooloi horsgohoos tsaahgyi degee (deer ni halaasan vodka uuna gedeg tomoohon shiitgel shig l sonsogdoj bna). 100 gram hyiet vodka “sokolvdoj” uugaad unana uu untana uu ooriin hereg, harin “zavtra budet luchshe chem vchera” gesn heheh…
Jagie-d: Vodka-nii alternativa gevel hagas stakan butsalsan usand tsagaan gaa+buram (tus tus hagas tsainii halbaga) nemeed untahiin omno (er ni untah ih chuhal yum shigee heheh) uugaad bin bityy huchaad untana (sevelzyylj bolkyy shyy heheh). Should work for non-drinkers 🙂
P.S.Tsagaan gaag “ginger” gedeg baihaa, buramiig gadgaadaar hen gedgiig boo medee gej.
??? SHILEGT nbzg ???????? ??? ?????????? ?????? ?????????????????????? ?
Haniadand sarmisnii supplement, C vitamin 2 ih sain sanagddag. Ene 2-iig hudaldaj avahad prescription shaardagdahgui, het unetei bish, yer ni haniadnii season-oor udur tutam heregledeg baihad zugeer.
Jagie, hope you will feel better soon.
Hey, you guys… thank you! Shilegt-???? ????????????????, ???????
?????? Jagie! ?
???????? ?? ?????????? ?????? ???????
???????????? ??????, ?
????? ??????? ???? ?? ???, ???? ??? ??? ????? ???? ?????? ?????????. ????? ??? ??? ????????? 2 ?????? ????? ??. ??? ???????? ???? ?????? ????? ????? ????? ??????? ???? ?????, ??? ????? ???????? ? ???? ???? ?????? ???? ????? ??. ??????? ??? ?????? ???? ???? ???? ???? ??????? ??? ????? ?????.
?????? ???? ??? ??????? ? ???? ??????? ???? ???? ?????? ??? ??? ???;)
????
Don-addiction, zurshil-habit(?). Social smoker-uudiin huvid, baij boloh neg shaltgaan ni peer pressure gej bodjiino, baigaa orchindoo fit boloh sonirhol (concsious vs unconsciously) humuust urgelj baidag baih.
???
????? ??????? ???? ?? ???, ???? ??? ??? ????? ???? ?????? ?????????. ????? ??? ??? ????????? 2 ?????? ????? ??. ??? ???????? ???? ?????? ????? ????? ????? ??????? ???? ?????, ??? ????? ???????? ? ???? ???? ?????? ???? ????? ??. ??????? ??? ?????? ???? ???? ???? ???? ??????? ??? ????? ?????.
?????? ???? ??? ??????? ? ???? ??????? ???? ???? ?????? ??? ??? ???;)
sorry minii cyrriliceer bichsen zuil maani garahgui baih shig baina
turuuhen bichhed zugeer baisaz yumaa.
???
?? ? ???? ????? ?????? ?????? ????????? ????? ?? ???? ??? ???? ??? 😉
yag l odoo nuguu yorlood baisan system error garch irj baih shig baina ;(
Hehe, nbzg-?????? ?? ???????? ???
yag odoo neg espresso uuj tamhilmaar sanagdaad yavchihlaa. gesnees jim jarmuschiin coffee & cigarettes uzsen uu ? bas l hugjiltei shuu:-D
Yes, zarimdaa zurshil boldog baij magadgui, gehdee ihevchlen yamar neg shaltgaantai baidag baih gej bodjiino (on a unconscious level). To feel comfortable … etc.
Ter zurshilaa hadgalahad yamar neg shaltgaan bii baih l gej heleh gesiin.
“Coffee and cigarettes” ?? ?????????????? ???
Alcohol dependent bolchihson humuus bna, rationally uuh huselgui murtluu biy mahbodi ni neheed bdag. Neeree tamirchid bas dasgal surguulilaltaa hiihgui bol uurtai bdag gej baigaan, yasan geheer, guij haraihaar tarhinaas endorphine biyruu yalgardag, tegeed biy ni endorphine-dee addicted bolchihson bdag. Za eniig yarival ch duusahgui ni ee :).
ugui manai taliinh gesnee, ingehed chi chini ali taliinh bilee?
ug kino maani ene sedevt yag taarmaar yum shig baina. nicotin and coffee junkies gej uu. maniih ni english taaruu bolohoor ta 2-n najiin shiriin ugiig oilgohgui l baina daa, ( geed sanaa aldav)
deej haragdah baigaa heseg maani chinii coffeeg zurshil gedgiin esreg thesis mayagiin yum bichsen yum l daa.
deer haragahgui baigaa gej bichih sanaatai baisan yum l daa:D
???????????????? ??????????????, ???????? ???????????? ???????????????? ???
???
Sex hiiheer emegtei hunii tarhind baigaa oxytocin idevhjij eheldeg, ter ni emegtei huniig partner-daa ulam attached bolgodog gej bsan, harin eregtei hund ter urval ni yavagddaggui gej baigaan, burhan aihtar zohitsuulsan bna daa gej :).
????????, ???
Harin tiim ee, gehdee bas neg eniig unshaad oilgochihoor chini bas emegtei hun uurtuu control hiij chadaj magadgui, erchuudiig uursdiig ni attached bolgoh heregtei baihgui yu, tarhiruu ni oxytocin shahdag yumuu yadag yum gsn 🙂
Oxytocin-?? ?????????????? ?????? ?????? ???
???? ???????? ???
Shahaad shahaad yavchiidaa geed chi bas ih olon hund shahah sanaatai baih nee :). Gehdee neeree tegj shahaj uurchilj bolohgui baihaa, arai uur argaar uz, zunduu l arga bii shuu dee gej …
?
Don’t worry, esreg uilchilgeetei em ni ugaasaa turulhuusuu biynd chini ugugduud tursun baigaa :), burhan mash ih davuu tal ugsun baina shuu.
?
xo xo, chi uuruu burhan gej …
Hahaha, ?
???????????????? ???????????????? ???
Mergejliin uvchuun gej … mani addiction, tarhi marhi sudalsaar baital yamar ch addiction-gui boltson. Mechanism-iig ni meddeg bolchihoor yamar ch utgagui sanagdaad, zurshiluudaa haychih yum. Addiction-tai boloh yumsaan gej muruudvul muu yor baih daa.
Pooh MSN boltson baina sh hehehe, chatlah zurshil aa gej!
???
?????????????? ???????????? ???
???